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Episodio 06 – Equilibrio y nutrición deportiva con Carmen Ruíz

episodio 06 glucosa 6

¿Qué es la nutrición deportiva? ¿Te gustaría saber si entrenar en ayunas te será de utilidad? ó ¿Los carbohidratos o grasas alteran tu resultado en fitness? Estos y otros temas hablaremos con nuestra invitada. Ella es la especialista en nutrición deportiva Carmen Ruíz.

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