Ep 10 – Readapta la salud con ejercicio

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ep 10 pavel loeza readapta la salud con ejercicio

La salud física, se beneficia por mucho con la actividad física y el ejercicio. No solo para los deportistas, también es de mucha utilidad para tratar diversas enfermedades y algunas que probablemente ni te imaginas. En este episodio contamos con la visita del Dr. Pavel […]

Ep 09. Realiza deporte sin lesionarte

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¿Como evitar lesionarte? ¿Qué es una lesión deportiva? ¿Quién esta en riesgo de padecer una? En este episodio hablaremos sobre lesiones deportivas, la importancia de detectarlas y como iniciar su atención tempranamente. Si te ha gustado el programa dale seguir en donde lo escuches, y […]

Ep. 08 Psicología deportiva – Carlos Villegas

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ep 08 carlos villegas

La psicología deportiva es de mucha importancia para el atleta ¿Te gustaría saber cuál es ? ¿A quién beneficia y como puede ayudar a mejorar el rendimiento deportivo? Eso lo platicamos con nuestro invitado Carlos Villegas psicólogo deportivo, es una entrevista con información de mucho […]