Salud y Fitness

Ep. 12 Como ser un Guerrero sin dejar tu salud en la cancha

guerrero de fin de semana

Hoy hablamos sobre que es un Guerrero de fin de semana, las consecuencias y como evitar serlo.

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Porque destinar el tiempo que sobra para cuidar nuestro cuerpo y mantenerlo activo no es lo mejor,puede tener una alteración en el bienestar o una lesión por sobrecarga.

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